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é perceber que o Sentimento sempre surge e desaparece, mas não é uma dor, uma dor que dura continuamente.recite sentado. A meditação caminhando envolve prestar atenção ao processo de caminhar.Embora o Grande Sutra dos Fundamentos da Atenção Plena não registre as instruçÔes detalhadas do Buda sobre a meditação caminhando, elas o fazemUm dos ensinamentos de Dae Soen Sa Nim
